Toten Treningssenter oppfordrer til hjemmetrening

A N N O N S E

Toten Treningssenter har som mange andre stengt dørene. Det betyr ikke at alle gruppetimene utgår.

Bra tiltak
Heidi Jøranli er medlem på treningssenteret som nå har begynt med direktesendinger av treningsøktene. Hun er veldig fornøyd med tilbudet.

— Å få trene betyr mye til vanlig, men det er ålreit å kunne holde på normaliteten nå også.

Jøranli forteller at dagene blir veldig lange når man holder seg hjemme. Da er det fint å kunne gjøre noe annet.

— Man blir kanskje litt mer bekymret i disse tider. Yoga er en fin metode for avslapping.

Bred enighet
Silje Moen er yogainstruktør på Toten Treningssenter. Hun er enig i at det er bra for kroppen å være i aktivitet, og kanskje spesielt nå som man er mye innendørs.

— Alt som er med på å utløse endorfiner gjør oss godt. Når kroppen er sliten, fungerer hodet bedre også.

Kvaliteten er ikke på topp
Til nå har gruppetimene blitt filmet med mobilkamera. Dette påvirker naturligvis kvaliteten på både bilde og lyd.

Moen sier at de jobber med å finne nye løsninger i form av et bedre kamera, men kvaliteten på innholdet er fortsatt bra.