Ny undersøkelse viser at innbyggerne i Innlandet følger den nasjonale trenden, men ligger litt bak landets mest avholdende fylker.
Kort oppsummert:
- 33 prosent i Innlandet har gjennomført hvit måned
- Nivået er på linje med landsgjennomsnittet
- Vestfold og Agder topper statistikken
- Trenden er økende nasjonalt
En fersk undersøkelse utført av Ipsos for alkovettorganisasjonen Av-og-til viser at «hvit måned» har blitt en utbredt trend også i Innlandet. Ifølge tallene har 33 prosent av innbyggerne gjennomført en alkoholpause i løpet av de to siste årene, omtrent på nivå med resten av landet.
– Vi heier på at stadig flere kaster seg på trenden. Det kan bety mye for helsa, sier generalsekretær i Av-og-til Ragnhild Kaski.
Positive helsegevinster
Ifølge fagmiljøene kan en periode uten alkohol gi tydelige effekter både på kort og lang sikt. Dette gjelder også for folk i Innlandet som vurderer å ta en pause fra alkohol i hverdagen.
– En hvit periode er et positivt tiltak. På kort sikt kan en alkoholpause gi bedre søvn, mer overskudd og gjøre at hjernen din fungerer bedre, slik at du har det bedre.
På lang sikt reduserer du samtidig risikoen for over 200 sykdommer som kreft, demens og hjerte- og karsykdom, sier Jana Midelfart-Hoff, spesialist i nevrologi og seksjonsleder hos fylkeslegen i Vestland.
Flere vurderer å prøve
Undersøkelsen viser også at stadig flere nordmenn vurderer å gjennomføre en hvit måned.
Andelen som har vurdert dette har økt fra 26 prosent i 2021 til 32 prosent i 2025, noe som kan tyde på økende bevissthet rundt alkohol og helse også framover.
I Innlandet følger utviklingen det nasjonale bildet, uten store avvik, men med et stabilt og tydelig engasjement for alkoholfrie perioder.
