-17.1 C
Raufoss
søndag. 4 desember 2022
A N N O N S E

A N N O N S E

A N N O N S E

A N N O N S E

A N N O N S E

A N N O N S E

A N N O N S E

A N N O N S E

Viktig relasjonsbygger

Hvert femte par i Innlandet krangler om kostholdet

I en fersk undersøkelse svarer hvert femte par i Innlandet at de krangler om kostholdet.

20 prosent av parene i Innlandet ser ut til å ha vanskeligheter med å enes om hva som skal stå på bordet grunnet ulike helsemessige mål.

Slikt kan det fort bli bråk av, mener Michael Thorp, lege og spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering.

Viktig relasjonsbygger
Det er viktig at man har stor takhøyde og åpen dialog om hverandres matpreferanser.

– Men aller viktigst er kanskje å etablere noen faste, felles måltider, før man nødvendigvis korrigerer de i en sunnere retning, sier Thorp.

Ifølge Torp er måltidene vår viktigste relasjonsbygger, så det å komme med noen «alvorsord» om kosthold under middagen, kan bare gjøre vondt verre.

Michael Thorp

Funn fra undersøkelsen:

  • 6 av 10 innlendinger oppgir at sunn mat er for dyrt.
  • Av de som har helsemessige mål, oppgir hele 44 prosent av innlendinger at de ønsker å spise sunnere for å oppnå målene.
  • Omtrent halvparten av norske kvinner mener de har en sunnere livsstil enn sin mannlige partner.
  • 15 prosent av de norske kvinnene oppgir også at når partneren spiser usunt, blir de selv fristet til å spise mer usunn mat enn det de egentlig vil.
A N N O N S E

Les og hør mer